Mach mit bei der IKEA Sleep Challenge

Schlafen ist dein grösstes Hobby aber so richtig wach wirst du montags trotzdem nie?

Nimm vom 16. bis 25. September an der IKEA Sleep Challenge teil und lerne neue Wege kennen, die dir einen erholsameren Schlaf schenken. Ganz ohne endloses Schäfchen zählen.

Unter allen Beiträgen verlosen wir IKEA-Produkte rund um das Thema Schlafen im Gesamtwert von CHF 5'000.00.

Und so nimmst du an der IKEA Sleep Challenge teil

  1. Erfülle mindestens eine der Aufgaben der IKEA Sleep Challenge
  2. Teile ein Beweisfoto/-video auf deinem Instagram-Profil
  3. Verwende den Hashtag #IKEASleepChallenge und tagge @ikeaschweiz.


Mit etwas Glück gehörst du zu den Gewinnern. Besonders einfallsreiche und inspirierende Beiträge findest du als Repost auf unserem Instagram Kanal @ikeaschweiz

Teilnahmebedingungen IKEA Sleep Challenge

Die IKEA Sleep Challenge findet vom 16. bis 25. September 2019 statt. Alle Instagram-Beiträge, die in diesem Zeitraum mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge auf einem öffentlichen Profil gepostet wurden, nehmen automatisch an der Verlosung von IKEA-Produkten im Gesamtwert von CHF 5000.00 teil. Gewinner werden noch im Zeitraum der Challenge direkt auf Instagram benachrichtigt. Reagiert der Gewinner nicht innert 14 Tagen auf die Nachricht verfällt der Gewinn. Mit der Angabe des Hashtags erklärst du dich einverstanden, dass dein Beitrag auf ikea.ch sowie auf @ikeaschweiz geteilt werden darf. Nicht teilnahmeberechtigt sind Mitarbeiter von IKEA Schweiz. Keine Barauszahlung der Preise. Über den Wettbewerb wird keine Korrespondenz geführt. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.


1

Schläfst du wie ein Seestern auf dem Rücken oder zusammengerollt wie ein Siebenschläfer? Teile ein Selfie in deiner bevorzugten Schlafposition mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

2

Chaos im Schlafzimmer sorgt für wirre Träume. Räum beiseite, was dich nicht schlafen lässt und poste ein Bild davon mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

3

Bereite heute ein leckeres Frühstück vor, das du morgen geniessen kannst und poste ein Foto davon mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

4

Sag deinem Laptop und Smartphone «Gute Nacht». Lies lieber noch etwas vor dem Schlafen und teile einen Ausschnitt aus deinem Lieblingsbuch mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz – bevor du ins Bett gehst, natürlich.

5

Ob Fabelwesen oder Superhelden: Zeichne, was du zuletzt geträumt hast und teile es auf deinem Instagram-Profil mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

6

Bist du ausgestattet für eine Kissenschlacht oder schläfst du lieber allein? Teile ein Foto deiner Kissen-Situation mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

7

Ein warmes Getränk am Abend signalisiert deinem Körper, dass es Schlafenszeit ist. Poste ein Foto von deiner dampfenden Tasse Lieblingstee mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

8

Gönn dir eine Extraportion Sauerstoff und lüfte vor dem Zubettgehen ordentlich durch. Teile ein Foto des Nachthimmels durch dein offenes Schlafzimmerfenster mit dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

9

Zeit für einen Abendspaziergang durch dein Quartier. Poste ein Foto von etwas, das du auf deinem Streifzug durch die Nachbarschaft entdeckt hast – zum Beispiel alle Katzen, die dir begegnen. Benutze dazu den Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz.

10

Die richtige Musik lässt uns zur Ruhe kommen. Teile deinen Einschlaf-Song mit Hilfe der «Music»-Funktion und dem Hashtag #IKEASleepChallenge und @ikeaschweiz. Oder singst du uns ein Gute-Nacht-Lied vor?


Erster Schritt für guten Schlaf: Licht aus

Warmes Licht für besseres Einschlafen

Kuschelige Bettwäsche und dimmbares Licht für traumhaften Schlaf.


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